Cantidad de 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico en Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita

Peces y moluscos

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18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico

18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico que no sean Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita.

Aceite, semillas de lino, prensado en frío 53.368 g 53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido 48.93 g 48.93%
Semillas, semillas de lino 22.813 g 22.81%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron 17.83 g 17.83%
Aceite, nuez 10.4 g 10.4%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados 10.024 g 10.02%
Aceite de canola 9.137 g 9.14%
Frutos secos, nueces, inglés 9.08 g 9.08%
Nueces, Butternuts, se secaron 8.718 g 8.72%
Frutos secos, nueces, seco asado, con sal añadida 8.493 g 8.49%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera 7.635 g 7.64%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos 7.432 g 7.43%
Petróleo, PAM spray para cocinar, original 7.19 g 7.19%
Aceite, vegetal, soja, refinado 7.034 g 7.03%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera 6.912 g 6.91%
El petróleo, el germen de trigo 6.9 g 6.9%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar 6.789 g 6.79%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites) 6.766 g 6.77%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera 6.397 g 6.40%
Aceite, la mostaza 5.899 g 5.90%

Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita

Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita es un tipo de Peces y moluscos. Los nutrientes más importantes en Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita se enumeran a continuación.

Agua 64.72 g 64.72%
La energía (calorías) 199 kcal
Energía (julios) 832 kJ
Proteína 8.77 g 8.77%
lípido total (grasa) 12.58 g 12.58%
Ceniza 1.72 g 1.72%
Hidratos de carbono, por diferencia 11.62 g 11.62%
Calcio, Ca 62 mg 0.06%
Hierro, Fe 6.95 mg 0.01%
El magnesio, Mg 58 mg 0.06%
El fósforo, P 159 mg 0.16%
Potasio, K 244 mg 0.24%
Sodio, Na 417 mg 0.42%
Zinc, Zn 87.13 mg 0.09%
Cobre, Cu 4.294 mg
El manganeso, Mn 0.49 mg
El selenio, Se 66.5 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total 3.8 mg
tiamina 0.15 mg
Riboflavina 0.202 mg

Nutrientes en Moluscos, ostra, oriental, cocinada, empanada y frita